खून ठंडा होने पर बढ़ जाता है जोड़ों का दर्द, जानें कैसे करें बचाव...

सर्दियां आते ही बुजुर्गो में जोड़ों के दर्द (Joint Pain in Winters) की समस्या ज्यादा देखने को मिलती है. जैसे-जैसे सर्दी बढ़ती है दर्द (Joint Pain) में भी वृद्धि होती है. चलिए जानते हैं कि आखिर जोड़ों में दर्द के कारण (Joint pain Causes) क्या होते हैं, जोड़ों के दर्द को कैसे कम किया (Joint Pain Relief) जा सकता है... डॉक्टरों का मानना है कि सर्दियों में (Weather Affects Joint Pain) तापमान में कमी के चलते जोड़ों की रक्तवाहिनियां यानी नसें सिकुड़ती हैं और उस हिस्से में रक्त का तापमान (Blood Temperature) कम हो जाता है, जिसके चलते जोड़ों में अकड़न होने के साथ दर्द होने लगता है. डॉक्टरों के अनुसार, कुछ सावधानियां बरत कर इस परेशानी से बचा जा सकता है.